Зеленый смузи для похудения

Вкусный и очень полезный смузи из авокадо, банана, яблока, сельдерея и свежей зелени. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь – вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Салат ромэн 100 г
  • Шпинат свежий 60 г
  • Кинза 10 г
  • Петрушка свежая 15 г
  • Сельдерей черешковый 2 стебля
  • Яблоко 1 шт
  • Банан 1 шт
  • Авокадо 1 шт
  • Лимон (сок лимона) 1 шт
  • Вода 150 мл
Пошаговый рецепт
10 мин.Видео-рецептПечать
  • В блендер налить питьевую воду, добавить шпинат и листья салата.
  • Измельчить.
  • Добавить нарезанные кусочками стебли сельдерея, кусочки яблока и банана, авокадо и лимонный сок.
  • Добавить кинзу и петрушку.
  • Все взбить.

Зеленый смузи готов. Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинар

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о